5月は　自律神経が乱れる時期です。

立夏過ぎ、小満ー陽気が良くなり、草木が伸びるー百花繚乱の頃は、新緑の眩しさに目眩がして一人取り残された気分になった利します。湿気が膵臓に負担をかけているかもしれません。

ぎっくり腰になる方もいますので、腰湯や汗出しをおすすめします。ゆっくり体を伸ばしましょう。

ヨガはぎっくり腰のときは中止。安静を保ちながらもゆっくり吐き出す息に集中して、丹田に息を送り込んでいってください。

丹田への思いの手紙は、きっと通じると思います。

4月のさくらばたけまつりもここに写真を掲載して報告とさせていただきます。

ひとりひとりいろんな生き方があって、その生き方を大事にすることをもう一度考える時間をもらいました。

簡単なようでなかなかできないことです。

ゆっくりゆっくり春を感じていきたいです。

20年続きました

「はだのさくらばたけまつ」のお知らせをさせてください。

参加費　無料

趣旨 「みんなのためのさくらばたけまつり」。
いろんな方がいろんな形で交流し、自然をいっぱい感じ、桜の下で、触れ合えたらうれしいです。
単なるお祭りで終わらせないことも大切な課題です。
保健所、役所福祉課、障がい者団体、地元メディアにも広報して、ハンディーある人たちの通り道も滑らかにしようと思います。
RDDの難病コメントのスタンプラリー、人間カラオケ、いろんなジャンルの表現の中に
音ごはんのミトコンドリア病啓発ソング、難病トークの場も作ります。
難病トークでは、ミトコンドリア病の周知理解や居場所作りについてもお話しし、さくらばたけのまつり会場からミトコンドリア病の周知理解を発信していきたいです。
ミトコンドリア病の龍は、興奮が体に障るので、今年は参加できませんが、ミトコンドリアは感じてくれているので、心ひとつに邁進中。
どうぞよろしくお願いします。

老若男女　どなた様も　大歓迎！ご来場をお待ちしています。