2022年2月から3がtまでのひまわりヨガスケジュール

 

tizu

 

於ヨガリラグゼーションルーム

火曜日 9時半から 親子ヨガ&子連れOKママヨガ

水曜日ソフトヨガ 10時から1時間

金曜日一般ヨガ 10時から1時間20分

人数は7名まで。感染対策をしながら取り組んでいます。

 

 

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ひまわりヨガは体と心をつなげる道筋をカダラを紐解きながら感じ会う場をずっと大切にしてきました。残念なことにリアルで会うことが難しくなり、Zoomヨガを初めて一年になります。最初は戸惑いながらやっておりましたが、オンラインの良いところは、普段ヨガ道場に会えない北海道や九州の方、遠方の方も参加できること、体調が優れず家で体調を整えたい人にも、わたしの体の実況中継を画像を通して、感じることが可能であることを知りました。皆さんが仲間でやっている気持ちになることでほころんでくださることも、大きな喜びとなって、いるのが大変嬉しいです。

回数も増やし、自分も介護が大変な毎日を乗り越えることができております。感謝。参加したい方は連絡下さい。

オンラインヨガ Zoomを使用

昼ヨガ水曜日or木曜日13時半から  夜ヨガ道曜日18時から

参加希望の方は↓お問い合わせ下さい。

予約問い合わせ himawarinotubu@gmail.com

Zoom招待メールを送る際のメールアドレスを教えて下さい。

090-7196-2751

 

2月ひまわりZoomyogaスケジュール
2月如月、そろそろアレルギーが気になる頃、肝機能整えるストレッチしていきましょう。乾燥対策には是非赤いお茶うがいを励行して下さい。
❄️3日木曜日13時半から
❄️6日日曜日18時から
❄️9日水曜日13時半から
❄️13日日曜日18時から
❄️16日水曜日13時半から
❄️19日土曜日18時から
❄️23日水曜日13時半から
❄️27日日曜日18時から
昼yoga4回
夜ヨガ4回
どこで参加しても自由です。
前もって参加の旨をお伝え下さい。
昼yogaは1時間20分程度。夜ヨガは1時間。
参加費は一回800円です

 

 

3月ひまわりZoomyogaスケジュール

❄️3日木曜日13時半から
❄️6日日曜日18時から
❄️9日水曜日13時半から
❄️13日日曜日18時から
❄️17日木曜日13時半から
❄️20日日曜日18時から
❄️23日水曜日13時半から
❄️27日日曜日18時から
昼yoga4回
夜ヨガ4回
どこで参加しても自由です。
前もって参加の旨をお伝え下さい。

昼yogaは1時間20分程度。夜ヨガは1時間。
参加費は一回800円です。