感性のつぶ飛ばそう！
ひまわりつぶカフェイベント情報
会場はひまわりヨガ道場内
２階リラグゼーションルームにて
パフォーマンス
1階ひまわりつぶカフェにて
交流会(飲食）
薬膳カフェは１階のひまわりつぶカフェ

●6月17日薬膳カフェ
薬膳カフェ
　♪ふーがのママがやってくる♪
2019年6月17日(月）

11時から14時００まで
場所：ひまわりつぶカフェ
神奈川県秦野市堀西８５８?１
（秦野ひまわりヨガ道場）
参加費1500円　定員10名ほど。
(予約完了）
ランチだけの提供は1300円　５名ほど。
（１名空きあり）

◇作って食べる人
１１時から一時間講習
その後ランチ、桜さんとのおしゃべり
餃子作り+薬膳ランチ+台湾茶とおしゃべり
持ち物。
三角巾など髪留め、エプロン、ハンカチ
◇食べる人
12時30分から薬膳ランチ食べられます。

クマのお菓子屋さんから
台湾風スイーツ豆乳プリン
（豆乳と生クリームに生姜を効かせたプリンに、
あんこときな粉がかかった口当たり優しく体にも優しいプリン）
とミニカステラ並びます。

薬膳スープ。
クコの実、ナツメ、朝鮮人参、トウキ、オウギ
百合根、ハスの実など、たくさんの漢方食材が入って
独特のコクとうまみがある。体もぽっかぽか。

●7月21日日曜日
舞踏で遊ぼう！カフェ
導く人：加藤道行
社会福祉を学んだ学生時代。紆余曲折あり、
のち障がいある人とダンスワークショップし、
2000年舞踏家大野一雄に出会い、
恩師の介護をするうちに大いなる学びをいただく。
様々な人と交流、研鑽と実践を重ねる日々。
今回は、ひまわりヨガ道場にて、
ノーボーダー、国籍、年齢、ハンディーあるなし関係なく、壁を作らず、
魂が響きあい、感じあい、ゆるゆる、ふわふわ体で自由に遊べる場を作ります。
終了後の交流会もお楽しみ！

詳細は追って告知していきます。

●8月19日月曜日
紙芝居カフェ
仕掛け人：じゃんぼ
企画進行：せいこ

しょうわのなつかしいおもろいじゃんぼの紙芝居やさん
拍子木
カチカチカチカチ
やってくる
唯一絵元大阪塩崎おとぎ紙芝居博物館会員
手作りソースのおせんべい、
べっこう飴も、
おまけのおもちゃも
じゃんぼ、だからできること。
紙芝居終了後みんなでランチ交流会。

詳細は追って告知していきます。

●9月29日
しんかい６５００
くじら号パフォーマンス
腹話術あり、
歌あり、絵本の読み聞かせあり、
今年は何が飛び出すか！？

元JAMSTEC上席研究員、NPO法人チームくじら号代表
加藤博士率いるくじら号船長、歌姫が、みなさんを
エコでいきる深海の世界へ誘う神秘パフォーマンス
終了後、みんなで交流会。

どなたさまも参加自由です。
料金はイベントにより参加費異なります。

詳細は追って告知していきます。

会場：神奈川県秦野市堀西８５８−１
電車：小田急線渋沢駅北口2番バス堀川停留所徒歩7分。
車：秦野中井インターチェンジ下車、左折、夢庵左折、ひた走り
どんづまり交差点左折、堀川の信号一方通行細い道下り、自販機右折すぐ。

問い合わせ先
０９０-７１９６-２７５１（きらら）
yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp
※駐車場が必要な方は
お手数ですが、ご連絡ください。
—
ゆふがほきらら

薬膳カフェ
　♪ふーがのママがやってくる♪

2019年6月17日(月）
11時30分から14時００まで
場所：ひまわりつぶカフェ
神奈川県秦野市堀西８５８−１
（秦野ひまわりヨガ道場）
参加費1500円　定員10名ほど。
餃子作り+薬膳ランチ+台湾茶とおしゃべり
持ち物。
三角巾など髪留め、エプロン、ハンカチ

小田急線東海大学駅前の
餃子房ふーが
ご存知ですか？
週3日しか開かない
気持ちいっぱい溢れるお店。

今回のひまわりつぶカフェイベントは
ふーがのママの指導で
自家製のぎょうざの皮つくり。
小麦粉こねて
ひまわり手製の餡いれて、
癒食同源のお話も
愉しんじゃおう！
というおいしい企画！

タイムテーブル
11時30分から12時30分まで
餃子皮つくり→餡入れて水餃子まで手作り指導。

そのあと、
ランチ
食べながら、体と心の保養のためのお話

桜さんの横顔
東海大学デザイン科の留学生だった
ふーがのママ太田桜さんは
餃子がつくりたいから
お店をやっている
と。
私と娘のひまわりつぶカフェも
いろんな人・モノと遊びたいから
お店をやっている

好きなことやり続ける
ふーがママの笑顔は
丸めた生地を伸ばして
餡をつつむ餃子のほっぺた。

ふーがでの
私のお気に入りは
ふーがの薬膳スープ。
桜さんの台湾の実家は漢方薬のお店。
クコの実、ナツメ、朝鮮人参、トウキ、オウギ
百合根、ハスの実など、たくさんの漢方食材が入って
独特のコクとうまみがある。体もぽっかぽか。

こんなに近いのですから
ふーがのお店に出向いて
美味しいものいっぱい味わってください。

問い合わせ先
０９０-７１９６-２７５１（きらら）
yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp
※駐車場が必要な方は
お手数ですが、ご連絡ください。

：：：：：：：：：：：：：：：：：
餃子房ふーが
秦野市南矢名１−１７−１
電話番号０４６３−７７−７７１４
薬膳スープ餃子580円
台湾風漬物パオツァイ付など。
：：：：：：：：：：：：：：：：：：

—
ゆふがほきらら

2019年3月10日
11時30分から15時ころまで
参加費1500円
ビュッフェ形式で
好きなものを選んで
お取りください。
春ですから、肝臓のケアが大事な
旬のほろ苦い野菜、
麹を使った
肉料理
魚料理
体の内側からあたためる
食材とメニューを
只今考案中！
丹沢ベーカリ、クマのお菓子屋さん

タイムテーブル
11時30分から：ランチ＆閑談
13時から：呼吸法ヨガ　
体の経絡を心につなげるための
心につなげるための
呼吸を皆さんでやってみましょう。

13時40分から音楽
14時から
みんなでおしゃべり。

精神科の先生（龍の主治医）も
参加してくれます。
鬱病でなくても
見守る方たちも
是非ご参加ください。

ひまわりつぶカフェは
どんな人とも一緒に和める
憩いの場であり続けたいな
と思っています。

問い合わせ・連絡先
０９０−７１９６ー２７５１
yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp
駐車場必要な方、桂林寺他あります

龍水族館の魚たちとみどり
心地よい音楽
だれともつながる
からだとこころにやさしいお食事やお飲み物

２月も休まず
月曜日と曜日
１１時３０分からオープン！

麻炭入り）デトックスカレー《チキンorシーフードorベジタブル）
海鮮釜めし５食限定

食べ物は
体にも、心にもとても大事です。
ミトコンドリア活性化のための
麹を使った料理は
体を温め、免疫力高めてくれます。

インフルエンザも　花粉症も
これから警戒したいですね。
いろんな体と心の悩みあれば
一緒にお話ししましょう！

何か知恵を交換できるかもしれません！