秦野にお住まいの
震災などで避難しておられる方を囲んだ
養生ヨガです。
参加費：無料
ただし地域の方は
ヨガから参加可。

食欲の秋が到来!
汗を流していた夏から季節が移り変わり、
汗が出にくくなると
呼吸も浅くなったり、むくみやすくなったり、
体の不都合が起こりやすくなりますね。
皆さんで骨盤調整ヨガしながらわいわいストレッチしましょう!
秋はお祭りシーズン
ちょっぴり寂しい気持ちになった体も、わっしょいヨガ!して
体の気運上げてゆきましょう。

場所は秦野駅から10分ほどの、イオンのとなり、
本町公民館の一階和室。

時は、２０１６年７月３１日　日曜日
１４時からマッサージ
１５時からヨガ
その後時間を見計らっておしゃべりタイム

体が硬いの、運動苦手の関係なし。
あかちゃん連れママパパ、、
老若男女交じり合って、レッツ養生ヨガ!
どなたもできるヨガです。
お気軽に、ご参加ください。

スタッフ一同心からお待ちしています。

問い合わせ先０９０?７１９６?２７５１（きらら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひまわりヨガ道場）