春の芽吹きヨガ!!
於ヨガリラグゼーションルーム
火曜日 9時半から 親子ヨガ&子連れOKママヨガ
水曜日ソフトヨガ 10時から1時間
金曜日一般ヨガ 10時から1時間20分
人数は7名まで。感染対策をしながら取り組んでいます。
夜ヨガは調整できないときはお休みになる可能性もあるとうことで、ご了承ください。(私もしっかりヨがやって、生活向上はかりたいでーーす)
4月ひまわりzoomヨガ
昼ヨガ 午後1時半から1時間20分程度
6日(水曜日)
14日(木曜日)
20日(水曜日)
28日(木曜日)
夜ヨガ 午後6時から一時間
3日(日曜日)
10日(日曜日)
24日(日曜日)
zoomはどなたでも、遠方からでもzoomのアプリの入れてもらえばスマホからでも参加できます。やり方がわからないときはご連絡ください。
予約問い合わせ先
himawarinotubu@gmail,com
090-7196-2751
一回800円
レッスン代金は皆様の自己申告におまかせしていますが手数料かかりますので、3ヶ月分でも半年分でも都合の良いときに、ヒマワリまでお願いします。
ゆうちょ銀行からの振込の場合
記号 10220
番号 36653231
名義 ヒマワリ
ゆうちょ銀行以外から振り込むとき
店名 〇二八(読み方ぜろにいはち)
店番 028
貯金種類 普通預金
口座番号 36653231
2022年2月から3がtまでのひまわりヨガスケジュール
於ヨガリラグゼーションルーム
火曜日 9時半から 親子ヨガ&子連れOKママヨガ
水曜日ソフトヨガ 10時から1時間
金曜日一般ヨガ 10時から1時間20分
人数は7名まで。感染対策をしながら取り組んでいます。
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ひまわりヨガは体と心をつなげる道筋をカダラを紐解きながら感じ会う場をずっと大切にしてきました。残念なことにリアルで会うことが難しくなり、Zoomヨガを初めて一年になります。最初は戸惑いながらやっておりましたが、オンラインの良いところは、普段ヨガ道場に会えない北海道や九州の方、遠方の方も参加できること、体調が優れず家で体調を整えたい人にも、わたしの体の実況中継を画像を通して、感じることが可能であることを知りました。皆さんが仲間でやっている気持ちになることでほころんでくださることも、大きな喜びとなって、いるのが大変嬉しいです。
回数も増やし、自分も介護が大変な毎日を乗り越えることができております。感謝。参加したい方は連絡下さい。
オンラインヨガ Zoomを使用
昼ヨガ水曜日or木曜日13時半から 夜ヨガ道曜日18時から
参加希望の方は↓お問い合わせ下さい。
予約問い合わせ himawarinotubu@gmail.com
Zoom招待メールを送る際のメールアドレスを教えて下さい。
090-7196-2751
2月ひまわりZoomyogaスケジュール
2月如月、そろそろアレルギーが気になる頃、肝機能整えるストレッチしていきましょう。乾燥対策には是非赤いお茶うがいを励行して下さい。
❄️3日木曜日13時半から
❄️6日日曜日18時から
❄️9日水曜日13時半から
❄️13日日曜日18時から
❄️16日水曜日13時半から
❄️19日土曜日18時から
❄️23日水曜日13時半から
❄️27日日曜日18時から
昼yoga4回
夜ヨガ4回
どこで参加しても自由です。
前もって参加の旨をお伝え下さい。
昼yogaは1時間20分程度。夜ヨガは1時間。
参加費は一回800円です
3月ひまわりZoomyogaスケジュール
❄️3日木曜日13時半から
❄️6日日曜日18時から
❄️9日水曜日13時半から
❄️13日日曜日18時から
❄️17日木曜日13時半から
❄️20日日曜日18時から
❄️23日水曜日13時半から
❄️27日日曜日18時から
昼yoga4回
夜ヨガ4回
どこで参加しても自由です。
前もって参加の旨をお伝え下さい。
昼yogaは1時間20分程度。夜ヨガは1時間。
参加費は一回800円です。
2022年迎春 ひまわり
2022年は厳しい冬(コロナや様々な災害)を超えて、勇気を持って立ち上がることを向けて動き出す気運を感じる一年。
是非、原点に立って、ひまわり(ひまわりヨガ・ひまわりの家)も、一歩一歩 固めていきたいです。
🌻ひまわりヨガ 人数を制限して、換気、感染愛作も施しながら行っています。前予約制。1レッスン7名まで。
指導;ゆふがほきらら
月曜日9時30分から
火曜日9時30分から 親子・子連れOKママヨガ
水曜日10時から ソフトヨガ
金曜日10時から 一般ヨガ
土曜日9時30分から 一般ヨガ
参加費一回月初め1300円 2回目以降1200円
(ひまわり会員ではない方は参加するごとに1回1300円)
🌻オンラインひまわりヨガ どなたも参加OK
指導;ゆふがほきらら
1月スケジュール
19日水曜日13時半から
26日水曜日13時半から
約1時間半Zoomで行います。どなたも参加希望者は事前に連絡をください。招待メールをお送ります。過去に一度でもきららヨガに参加したことのある方であればどなたでも参加できます。
問い合わせメール himawarinotubu@gmail.com
参加費1回800円
禊舞踏 報告
太古の昔、ミトコンドリアは真核生物であった人類の祖先の体内に入り込み、それ以来、共に手を携えていのちの歴史を刻んできた…
いのちのつぶ
ミトコンドリアに捧げる舞踏
2021 12 25
マチネ・ソワレ2舞台
舞踏ゆふがほきらら
音ノブナガケン 上島敏昭
2021 12 26
四十八瀬川土手~梅林
祈り~魂との鼓舞
ゆふがほきらら ノブナガケン 加藤道行 莉玲 ユリカ他
カフェあり
焚き火あり
焼き芋あり
一人一芸あり
やりたいことてんこ盛りの禊に
最後まで付き合ってくださった皆様
心から感謝します。