ライブパフォーマンス龍宮城 終演

秋911月25日
晴れ

この二年踊り繋いで参りました
龍宮城ライブパフォーマンスは、
今回をもちまして一旦幕を閉じます。
いのちのつぶ 四方四季の間
最終版でした。

夏、、、、
川上から流れる
生まれなかったいのち
逝ってしまったいのち 
ゆっくり  ゆっくり
流れる
海深く
 
冬6

秋、、、、、
血は流れ
水は流れ
管を持つ植物たち
丹田につながる つた
おいしいもの たべよう
たのしいこと しよう
 

冬、、、、

冬2


龍宮城の思い出
失ってはじめてわかる慈しみ

ほほえんで
おどろう
こころで

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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ご高齢のわんちゃんも
見てくれて、最後の挨拶で桜井先生が
ブラボー
ワンと吠えてくれました。
終了後
えいちゃんのブルース
小山先生のポエム弾き語り
しよーこさんのローズなど
本当にあたたかい歌声がとどきました
不食の話もあったり
介護のかたも
交えて楽しい歓談に
ひまわりの部屋は
ぬくもってました。

毎月毎月
龍宮城に訪れ
集ってくださいました
みなさま  
思いを馳せてくださいました
みなさま

心から感謝いたします。

寒さ募るおり
おからだ
あたためておすごしください。 

12月1日  18時より
普通に生きる特別無料試写会
2日 10時より 14時より
ゴンドラ上映会
も是非お楽しみに??

クリスマス風フラワーアレンジ 報告

KIMG029811月20日
12月のような寒さ
朝から呼吸法のヨガで
体の細胞を活性化
ゆったりした呼吸で
筋を伸ばしほぐし
柚子の香で
脳をリラックスして瞑想しました。
その後は大好評の鶴巻生花美紀さんのアレンジメントタイム。

他ではなかなかあじわえない独創アレンジ
クリスマスのお飾りとしても素敵!!
葉ものを寄せて緑のやさしい色に包まれて
ミトコンドリアにやさしいカラーで
体と心にやさしい風が流れる時間でした。

クリスマス風フラワーアレンジ
講師美紀のお話はとても分かりやすく
流石草木と毎日おしゃべりしているのが良く分かります。

草花は斜めに切るほうがオアシスに挿したときに固定され
長持ちするものがあります。
その草花によっては きり方も変わるようです。
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使われた植物 
ヒムロスギ  合言葉  あなたのために生きる
ひめりんご  かわいいから蜂蜜みたいなあめに包んで食べちゃいたい
サンゴミズキ 合言葉  成熟した精神
ヒペリカム  合言葉  悲しみは続かない、、きらめき
などたくさんの素敵な草花を持ち込んで低料金でやっていただきました。

参加者の声
今回2回目のゆきちゃん・・毎回参加してはっとさせられるひらめきがあります。
とても楽しい!
子育て中のままたちは
圧倒的に集中できる時間がとても癒しの時間になれた
日常から離れた捜索の時間にとその達成感でこれからのファイトが生まれた
と、創作の時間に浸れたことの喜びを語ってくれました。

フラワーアレンジ料理
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かに風味の味噌スープ
豚の角煮、しいたけと卵入り
アボガド たらこ和え
白和え 柿、まめ、たけのこ入り
じゃがかにコロッケ風
水菜しゃきしゃきサラダ
かぶと青菜の酢の物
十六穀米

赤ちゃんもいっぱいオーラ出してくれて
出来上がったクリスマス風アレンジメントにも
きらきらしたオーラがありました!

みんなの力合わせて
皆が楽しんだ会でした!
みなさまお疲れ様でした。

2017年最後きらら舞踏 お誘い

OLYMPUS DIGITAL CAMERA    ライブパフォーマンス 龍宮城
     PartⅢ 龍宮城四方四季の間
日時:2017年11月25日土曜日 午後4時から
場所:秦野ひまわりヨガ道場 2階リラグゼーションルーム

年内最後のきらら舞踏です。
今年4月から紡いでまいりました龍宮城シリーズのまとめ
いのちのつぶ踊ります。
それを以って龍宮城いのちのつぶ舞踏いったん幕を閉じます。

皆さんを龍宮城四方四季の間にご案内しますは、
伊藤龍の脳髄から生まれた魚たちでございます。
きらら舞踏は、ヨガの鍛錬から生まれた
肉体と精神を繋ぐ神経による動きです。
r3
夏・・・生まれなかったいのち
   うしなわれたいのちの連なり
秋・・交信・
冬・・忍耐・地底に眠る生き物たち
春・・天に延びるエネルギー→神経の動き

いのちの絶望と希望をコミュニケーション
あるがままそのまま
体から発信するまま
やわらかく踊りたいです。

チケット
当日    1500円
前売り・予約 1300円

会場:秦野ひまわりヨガ道場
神奈川県秦野市堀西858-1
小田急線渋沢駅北口バス2番、堀川停留所徒歩5分
車アクセス:東名秦野中井下車、左折夢庵左折、どん詰まり
左折、堀川交差点過ぎすぐ右折、一方通行どんずまりまっすぐ
フォレストコートアパート横、ひまわりヨガ処の看板あり。

ひまわりヨガ道場の駐車場
ひまわりヨガ道場の駐車場

駐車場は わが家に3台。
都内堀植木センター内2台、ご近所岩田さん宅3台。
桂林寺10台ほど。
分からない方は随時電話連絡ください。
090-7196-2751(きらら)
0463-881-5936(伊藤宅)
予約問い合わせ
yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp
又は
info@himawari-yoga.com
090-7196-2751(きらら)

グリーンカフェ お誘い

鶴巻生花2グリーンカフェフラワーアレンジメント
11月20日 月曜日
秦野ひまわりヨガ道場
定員5名

お待たせしました。
大好評の鶴巻生花さんのアレンジメントタイムです。
今回は、美樹さんのセンスでみどりたっぷり
他ではなかなかあじわえない独創アレンジ。
葉ものを寄せて緑のやさしい色に包まれて
ミトコンドリアにやさしいカラーで
体ことと炉にやさしい風流しましょう
紅葉の時期にみどり??
どんな風に草花選んでくださるかとても楽しみです!
うまくするとクリスマスまで持つかもしれません!!

2名のお席が残っております。
草花の用意がございますので
19日日曜日の午前中までにご連絡ください。

ランチも秋にあわせて
ビタミンたっぷり
たらだ潤うヘルシーランチ
とデトックスカレーで
皆様のお越しをお待ちしています!!

会費ランチ付で2200円
フラワーアレンジのみ1800円

もちろん
フラワーアレンジに参加しない方も
カフェ開いてますので
お気軽にお立ち寄りください。

アロマフレグランスストーンで開いたお花

KIMG0271今日は朝からマダム向けのアロマフレグランスストーン作りしました。

いろんなアロマの香を石膏の中に入れて
ドレスや薔薇の型に流し込みます。

アロマの石膏が乾くまで、
おしゃべりしたりお食事楽しんだり

足湯&ハンドケアも入ってもらって
リラックスタイム。

午後は又面白いお客さんがきてくれて、手相を見たり・・・
いろんな花を咲かせてくれたひまわりヨガ道場でした。

そういえば
朝ヨガで、年配の叔母様たちと
みんなでおしりからのエネルギーが
お膝や腰に届くように念じるヨガやってました。
そしたら誰かが
念ずれば花開くということわざをお話くださり
そのとおり、いろんなおはなが開ひらきましたよ。

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すーちゃん先生ありがとう!
陽子先生も助っ人ご苦労様。
とっても楽しいアロマフレグランスストーン
癒しの時間がつくれました。
12月5日(火曜日)は ママたちの癒しの世界
11時30分から  アロマフレグランスストーン作り
13時頃から    みどり&しょうこのロマンティックな歌

アロマの香に包まれながら、子育てのママの手をやすめて
港区から駆けつけてくれるお二人の演奏と歌でじんわり・・・
幸せ色に包まれた癒しの世界にひたってくださいね。
リラックスマッサージ(陽子先生)も入る予定

12月10日は
みどりの親睦・癒しの会でも
アロマとハンドケア どうぞよろしくおねがいします!!

ゆふがほ きらら