としわすれヨガ&バー お誘い

あっという間に師走。
庭の姫ゆずが、たくさんみのり
秦野ヨガでは、恒例ゆずの香り瞑想しています。
ゆずジャムでもつくりたいな〜

年末の忙しいときですが
ひまわりヨガ道場では
としわすれヨガ&バーを行います。
日程 12月28日 日曜日
時間 禊ヨガ:  15:30から
   きららバー 17:00から
場所 ひまわりヨガ道場
( 小田急線渋沢駅北口2番バス堀川停留所下車徒歩5分)
神奈川県秦野市堀西858の1  
電話0463 88 5936
ヨガのみ要予約

ことしさいごの禊ヨガ
伸ばして 揺らして
はらって ぶらさげて
地のエネルギー
空のエネルギー
天のエネルギー
まわりのつぶいっぱい感じて
輪になってヨガしましょう。


ことしさいごのバーは
歌・踊り・演奏・酒・つまみ
基本皆さんの持ち寄りで
わいわいやりましょう。

簡単なおつまみを用意しておきます。

ビールとデトックスカレー(¥1000)
丹沢ベーカリのパン販売あります。

デトックスカレー
たまねぎしょうがにんにく香味野菜たっぷり
ネパールマサラでひまわり風にアレンジ
こころもからだもスッキリシャキ!
要予約¥1000

今年もいろんなことがありました。
めをさますと
まわりのつぶを感じます。
体を通過するつぶは
いろんな模様。
それから流れを感じます。
うまくのれますように

皆さんに感謝の気持ちを
ラストバーに!
年末の忙しいときですが,
みなさんにおあいできるの
楽しみにしております。