葉も色づき、
空も遠い記憶をよみがえらせるような
人恋しい秋

くっつきヨガ！
親子でも
友達でも
夫婦でも
兄弟でも

からだを揺らしてみたり、
少し人肌感じると
じわーーん、と
体温まります。
相手の呼吸を感じて、相手の鼓動を感じて
記憶の中に眠っている風景と重ね合わせます。
今あるからだから、かたちがかわると
冷えていたからだがあたたかくなる
滞っていたもの
凝り固まっていたものが紐解かれて
日常の形から開放されて
イメージの形になっている

このイメージが実はとても大事。
リセットするチャンスを生み出してくれるのです。
きっと。

手を伸ばして
足を伸ばして
脇を伸ばして
相手を感じて自分を感じよう

色づいた葉っぱ
遠い空

ひとつだけでない見方
果てしない知恵を持つ
からだ。

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