４月からつぶカフェオープンしました。

ヨガをやることはおいしいものに出会うこと。
道場につくったカフェスペースで
体と心にやさしい体験していただきたいな
そしてみんあとつながれるカフェ
こつこつやってゆきたいです。

梅雨ときめきのつぶカフェメニューは
免疫力を高めてリラグゼーションへの誘いメニュー
用意しています。
お茶はからだ潤し心安定の五味子茶オススメです。

ヨガ仲間でも一般の方でもどなたでも大丈夫。予約は不要。
ゆっくりできる時間作っていただけたらうれしいです。

一　６月つぶカフェスケジュール

１１(日)　１２（月)　
１６(金)　７日(土)　
２４(土)舞踏　２６(月)

営業時間
２４日以外は１１時オープン
１５時クローズ
２４日は１６時より舞踏
その後ディナー（アルコールあり)

メニューについて
●お馴染みのデトックスカレー
春にたまりやすい水を排出させるべく
夏に向けての心臓ケア

大量のたまねぎ・セロリ・しょうが・にんにく
みじん切りをよーくいため、庭で摂れたゆずや杏のチャツネで風味をつけた
ひまわりアレンジネパールカレーはベジタブルorチキンを選んでね。

●ヘルシーランチ
テーマ
むくんだ体のリセット
冷え性解消→かぼちゃスープ
ミネラルたっぷり→高野豆腐とつぶぞろい野菜のイタリアン風
その他塩こうじ入り料理新陳代謝を促進しおなかの中かきれいになる
メニューを提供します。

二　舞踏案内

龍宮城PartⅡ
日程

Scene２　６月２４日
Scene３　７月１６日

料金
当日：　　　１５００円
前売り・予約：１３００円
通し：　　　３３００円
会場に運べない方のために・・・
ネットライブ：１０００円
ネット通し：２０００円

内容
５月２４日におどりました舞踏から
子宮回帰間でさかのぼります。

わが根っこ　幼少期の屈折、、
水の抵抗と空気の抵抗　あたまからうまれる魚たち
子宮のできごと
全て螺旋階段のように背骨を通し手足につながる
いとおしいいのちの連鎖

瞑想のように踊りの中に入っていただけたらと思っています。

一回目の龍宮城Part２の反省を元に
舞踏のプログラムを配布いたします。

予約問い合わせ
yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp
又は
info@himawari-yoga.com
ネットからの御予約はこちらから

※ 駐車場は我が家と掘り植木センター２台、岩田家３台
桂林寺駐車場あります。
掘り植木センターは以前tの駐車スペースとは別場所です。
案内必要な方は連絡ください。
０９０－７１９６－２７５１(きらら)