— １月３１日
曇りさぶっ

今日もみなさんと
和気藹々
新年初ヨガでした。

年末年始の疲れが出るころです。
ちょっとむくみが出ているようでしたので
骨盤周りの筋肉をほぐして
ねながら足を高く上げる
肩立ちのポーズを無理なくしました。
そのあとはリラックスして瞑想の時間。
静かに流れるTommyさんの
ラベル〜亡き王女のためのボサ・ノバ〜
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自分が落着いて生活できるのも、
皆さんとこんな時間が持てるからだ　と、
申年はじめのヨガで改めて、この場に感謝しました。

お茶の時間では
ヨガの時間お休みして囲碁仲間で
わいわいやってる○○さんとか思い出しながら
皆でげらげら笑いあいました。

来年３月で借り上げ住宅制度がなくなり
どうしようか迷っている方も多いと思います。
でも秦野を居住地に考えてるという話を聞くにつけ
当たり前に自分の住処と思っていることを
あきらめなくてはいけないこと
はかりしえない深い思いを傍に
おきながら、なんだか複雑にうれしい気持ちにもなっています。

さよならしたあと
ふと思い出す笑み
いろんな資格を持って介護や気功を
窮めるスタッフの意気込み

やりたいことを
やってゆける
幸せを感じながら帰途に着きました。

来月２月は２８日１４時からマッサージ、
　　　　　　　　１５時からヨガ
３月は　春を祝う会
　　　　　　　　１１時３０分から
　　　　　　　　持ち寄りランチします!
場所はどちらも本町公民館和室です。
秦野にお住まいの避難者だけでなく
地域の方にも開放したヨガの場所ですので
どうぞ皆さん気楽にお立ち寄りくださいね。