ゆっくりと春に向かうころ、
鶯の声で目を覚ました朝
気持ちよい風が流れました。
からだも解氷現象が始まり、骨盤が緩むとともに、
むくみに悩む人も多いのではないでしょうか。
また花粉のシーズン到来ですので、
血液さらさらにすることが大切です。

今回は趣向を変えて、
みなさんでわいわい春を堪能する春ランチを予定しています。
わたしは、娘と、‘血液さらさら春チラシ料理’作ってゆきますね。
にんじん嫌いなスタッフが大好物の福島の名物
イカにんじんを作ってきてくれるそうな・・・・
秋田名物、静岡名物、秦野名物??いろいろ集まったら楽しいですね!
福島の名物があったら教えてください。
皆でおいしいレシピの交換したり，
体に優しい食べ物の話もしてみたいです。
食事の後は、スタッフによるパフォーマンスも予定しています。
その他飛び入り大歓迎!

場所は秦野駅から10分ほどの、
イオンのとなり、本町公民館の一階和室。
時は、２０１６年３月２７日１１時３０分から２時まで
飲み物。食べ物。持ち寄り大歓迎!

震災で避難しておられる方も、地域の方も
どなたもお気軽に、ご参加ください。

スタッフ一同心からお待ちしています。

尚今回はヨガやマッサージはありませんので、
あらかじめご了承ください。

問い合わせ先
０９０−７１９６−２７５１（ゆふがほきらら）

次回養生ヨガ＆マッサージは５月１５日日曜日１４時からです。