とても温かい雰囲気で
皆さんが集ってくれて
一人でのんびりと、、、
みんなでわいわい、、、
みなさまそれぞれで
それぞれのシーンに
娘の天と心地よい風を感じ
カフェやれる幸せ感じています。
時々水槽の前に現れて
ぼのっとしている龍も
龍水族館に集まってくれる皆さんを
心から感謝しています

秋のつぶカフェ～癒食同源～
夏にもらった気のエネルギー
冬に向けて
体の中に収めてゆく
収斂の秋

心静めるイベントとお食事用意します。
体や脳、ミトコンドリアを活性化させ
免疫力を高めてくれる食材
ビタミン、
抗酸化作用、老化防止血液浄化
便秘・冷え性改善
かぼちゃ。ゴマやまめを使って体を温めるメニュー考えてまーす。
お楽しみに!!

♪10月つぶカフェスケジュール
6日金曜日　13日金曜日
16日月曜日　21日土曜日　舞踏4時からディナータイム
23日月曜日　27日金曜日　
30日月曜日
舞踏の日以外は午前11時30分～午後3時まで
デトックスカレー
ヘルシーランチ　かぼちゃのスープ+野菜たっぷり料理煮物、
揚げ物、酢の物、サラダ5種類
玄米か十六穀米

♪イベントは
3日太田陽子のベビーマッサージ
ママヨガ終了後11時15分から

16日呼吸法ヨガ
10時から定員5名まで

21日舞踏は
今回は龍宮城の四季の映像の中での舞い
初めての試みに挑戦します。

どうぞお気軽にお立ち寄りください。

駐車場は我が家、堀植木センター2台分(自販機並びおくから2，３台目)
岩田さんの宅３台、桂林寺南側
分からないときはご連絡ください。
きらら０９０－７１９６－２７５１
そら　０９０－６１２２－６２９０