初心の方、病中病後の方、マタニティ、子連れの方、ソフトにやりたい方、高齢の方、スポーツコンディションしたい方など
様々な身体とそれぞれのありようで向き合うヨガ、それぞれの共鳴を楽しめるヨガの場づくりに努めています。皆様の体の調子を聞きながらゆっくり進めますのでマイペースなヨガタイムを是非味わって下さい。
持ち物 飲み物、あせ拭きタオル、
動きやすい格好でお越しください。
●料金について

一回1300円

●スケジュールについて


小田急線渋沢駅下車北口バス大倉行き堀川停留所下車徒歩5分
火曜日 午前クラス(10じから、一時間)
子連れokママヨガ(マタニティも)
水曜日 午前クラス(10時から一時間)
ソフトヨガ
金曜日 午前クラス(10時から一時間15分)
一般ヨガ
月曜日と土曜日の朝ヨガは、要相談。随時様々なヨガに対応して参ります。

月二回 木曜日 10時半~11時45分
東京港区白金高輪駅上高輪区民センター和室
6月から集会室

5月~8月 スケジュール
5月11日 25日
6月8日 22日

当日朝までに招待メール送ります。
時間 1時半から
ひまわりヨガ会員のために、自宅にて気楽に出来るヨガを行っています。遠方の方も、自分の画面を出さずにリラックスしてやれます。時々、ヨガダンスも行ったり、いろんな体の動きを楽しんでください

5月~8月 スケジュール
5月4(木)10(水)18(木)24(水)
6月1日(木)7日(水)15日(木)21(水)29(木)
※変更ある場合はなるべく早めにお知らせします。
どうぞよろしくお願いします
連絡先
himawarinotubu@gmail.com
ゆふがほ きらら
お気軽にお問い合わせください。