さあさあ今年もスワイショウのミニコンサートの幕開け間近になりました！！

🎄毎年ひまわりヨギ傘寿アイドル自然体のせつさんのオカリナと、子のように慕うキュートなユキちゃんのピアノで癒やしの時間を皆様とともに過ごしたいと思います。良い響き♫❤(ӦｖӦ｡)

日程

12月14日水曜日　　11時から（10時からソフトヨガン終了後）

ヨガ参加の場合→ヨガ会員１２００円　会員以外１５００円

ミニコンサート→無料

 

 

 

 

♪演目♬

1　夜空ノムコウ

2　８０日間世界一周

３　野に咲く花のように

セツさんオカリナソロ

1⃣　雨にぬれても

2⃣　いつも何度でも

3⃣　Xmasキャロル

4⃣　ホワイトクリスマス

 

その後、ひまわりつぶカフェランチタイム

 

海鮮釜飯　おたのしみ副菜　　お飲み物　１５００円

 

今年もいろんなこと起きました。

師走は忙しいけど、味わって　噛み締めて　次につなげていきたいです！！

 

 

 

 

１１月から２０２３年１月まで
水曜日家木曜日確認くださいね。一回８００円。

●※１１月は水曜日多いです
１１月３日（祝日木曜日）
９日（水）１６（水）２３日（祝日水）３０日（水）

●１２月８日（木）１４日（水）２２日（木）２９日（木）

●２０２３年
※１１日おやすみになるかもしれません。その時は早めに知らせます。
１月５日（木）１１日（水）１９日（木）２５日（水）
港区リアルヨガ　高輪区民センター３階和室
全木曜日　１０時半から１１時４５分まで
１回１３００円

１１月１０日　２４日
１２月１日　　１５日
２０２３年
１月１２日　　２６日

 

秦野ひまわりヨガ🌻スケジュール

🌻月曜日→１０時から

相談に応じてのヨガ

🌻火曜日→９時半から一時間

マタニティー・赤ちゃん連れヨガ

🌻水曜日→１０時から一時間

ソフトヨガ

🌻金曜日→１０時から１時間半

一般ヨガ

🌻土曜日→１０時から一時間

一般ヨガ（相談に応じて）

全予約制です。全日までに予約申し込みください。

精神状態で悩む方も、肚から末端までつなげて深い呼吸を促し、伸ばしほぐし、体と心をつなげる場作りをしています

マタニティーの方は、特に丹田を意識した呼吸法で赤ちゃんにも酸素を入れていくストレッチ。

逆子の相談も応じます。

 

舞踏　　私のミトコンドリア

ミトコンドリアのつぶは、いのちのつぶ
●チベットの山奥の仏教音楽
体の中を通過する水、火、風、気を、感じる時間
●インド女性ボーカル
体の経絡
●友人のパイプオルガンの曲
小さな頃、潜って遊んだ人穴洞穴の柔らかい記憶にしたる時間
●さとさとみさんアカペラ「いのちのつぶ」
祈り

大まかなコンセプトは特に崩すことなく、龍の目と龍の言葉と対話しながら、踊りました。本当に自然体でした。ミトコンドリア病ということは言わなくても龍がそのままミトコンドリアのあるがままでしたから、私もそこに乗っかっ、踊らせてもらいました。
私は龍(ミトコンドリア病メラス）の辛い苦しい病状に立ち会いながら、なんて自分は甘い舞踏をしているのだ！と叱咤してきましたから、いざ龍を前に踊るということは、表現と介護を別にはしたくない自分に、とても大切なことでした。なんの演出もなく、どうみられたいという欲望もなく、ミトコンドリアの向くままに龍はミトコンドリアを語ってくれていたと思います。そして私は垣根を超えて、向き合うということを龍から教えてもらいました。
龍と指を合わせて踊ったときは自分が遊んだ人穴洞窟の岩肌に現れる龍の気配を感じていました。

古民家の壁に映る影、外の光があたった新緑、木々が擦れ合い、鳥のさえずり、風の通り道、すべての気配が、ミトコンドリアそのままでした。
立ち会ってくださいましたミトコンドリア病関係者
小中学校の同級生・恩師
皆様に心から感謝申し上げます。
空間設営その他　万屋YAMA
音響　落合ノリノリ
証明　厚夫さん
接待　さっちゃん

富士山の麓の富士宮市粟倉での龍個展
いろんな道がつながる気配を感じながら　無事終了することができ心から感謝申し上げます。