12月のひまわりカフェ お誘い

あっという間に師走ですね。
寒くなりましたね。冷えに悩んでいませんか?
冬の不安感・空虚感は、この冷えが一因。
おなか温めましょ。
ということで
12月のひまわりカフェはおなか温める
食材で皆さんを潤します!

ひまわりカフェお誘い

●12/4 新月カフェ
ガッツでるー、アツアツてんぷらパーティー
ランチ予約8名まで。ランチ¥1000
野菜のビタミン、そのままとる方法はよい油で
ぎゅっとやさいのこころをつつみこむこと。
新月だからね!
12時からランチ。揚げたててんぷら食べてください。
13時から体の不思議お話ししましょ。(無料)
前回に引き続き、ここでしかいえないこと
聞けないこと満載で、その道のプロがシャイなハートを
優しく導いてくれます。みんなで本音話さない?
そしたらね、体がほころぶの。

12/16  クリスマスカフェ ゆき企画
参加費:ランチ&リース作り¥1800
    リースのみ¥800
リースは2種類から選んでください。
クリスマス料理食べてクリスマスリースつくって
みんなでワイワイ冬支度してゆきましょう。
とにかく温まりたいから、手作り基本。
気持ちいっぱいあるところには、おいしいつぶいっぱい!

お料理のレシピ公開(ちょっぴりおせちも):きらら
クリスマスリース作り:藤田裕子

今年の寒い冬もとことん、
ひまわりカフェは、体と心を温める知恵袋ふくらませて
皆さんのお越しを待っています!

予約申し込み*
yufugahokirara@yahoo.co.jp
返信なき場合はこちらまで
090−7196−2751

みっちゃん菓子屋のクリスマスお菓子配布販売
桐生美樹さんセレクト イケテルクリスマス
クリスマスカード付きで皆さんにお分けしています!
こちらもよろしくね。

クリスマスプレゼントはぜひヨガ道場ヨギたち世界で一つの
気持ちこもった手作り品を!(クリスマスカード必要な方はプレゼントします)
きららまで。
こちらからそれぞれの品物が見れます。
[ひまわりカフェ]

ゆふがほ きらら