第41回秦のひまわり養生ヨガ  お誘い

ゆっくりと春に向かうころ、
鶯の声で目を覚ました朝
気持ちよい風が流れました。
からだも解氷現象が始まり、骨盤が緩むとともに、
むくみに悩む人も多いのではないでしょうか。
また花粉のシーズン到来ですので、
血液さらさらにすることが大切です。

今回は趣向を変えて、
みなさんでわいわい春を堪能する春ランチを予定しています。
わたしは、娘と、‘血液さらさら春チラシ料理’作ってゆきますね。
にんじん嫌いなスタッフが大好物の福島の名物
イカにんじんを作ってきてくれるそうな・・・・
秋田名物、静岡名物、秦野名物??いろいろ集まったら楽しいですね!
福島の名物があったら教えてください。
皆でおいしいレシピの交換したり,
体に優しい食べ物の話もしてみたいです。
食事の後は、スタッフによるパフォーマンスも予定しています。
その他飛び入り大歓迎!


場所は秦野駅から10分ほどの、
イオンのとなり、本町公民館の一階和室。
時は、2016年3月27日11時30分から2時まで
飲み物。食べ物。持ち寄り大歓迎!

震災で避難しておられる方も、地域の方も
どなたもお気軽に、ご参加ください。

スタッフ一同心からお待ちしています。

尚今回はヨガやマッサージはありませんので、
あらかじめご了承ください。

問い合わせ先
090−7196−2751(ゆふがほきらら)

次回養生ヨガ&マッサージは5月15日日曜日14時からです。