つぶカフェ
5月26日金曜日
　29日月曜日
野菜いっぱい食べて元気ＵＰ!

●デトックスカレー
チキンorベジタブル、サラダ2種、ヨーグルト付
●ヘルシーランチ
①ポタージュスープ
②ポパイコロッケ→ストレス解消頭皮によいカロテン豊富
③とりみつば→いらいら解消
④塩こうじ入り卵焼き→コレステロールが高い??でもコレステロール除去のレシチン含まれてるよ
⑤みずなしゃきしゃきサラダかアボガドサラダ→心臓や目を大切に!
⑥高野豆腐入り焼き野菜のマリネ→旬の野菜をしっかりとってむくみ予防
玄米or十六穀米(ガッツリ食べたい人は2杯までお変わりできます。)

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— 龍宮城PartⅡ
会場：秦野ひまわりヨガ道場
秦野市堀西８５８－１
小田急線渋沢駅バス堀川停留所徒歩５分

日程
Scene１　５月２８日　　午後３時から
Scene２　６月２４日　　午後４時から
Scene３　７月１６日　　午後４時から

料金
前売り・予約：１３００円
当日　　　　：１５００円
通し　　　　：３３００円
ネットライブ：１０００円
ネット通し　：２０００円

２０１５年１１月におどりました
ライブパフォーマンス
「 つぶライブ』のPartⅡです

自分はなぜ舞踏なのか
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先日おどりました桜畑舞踏での空間は
自分と自分をとりまくものすべてが
肉体を通して共鳴する体験をしました。
自分の生活の中ではぐくまれることと
別空間の中で生きるものたちとの共鳴が
どれほどすばらしいものかを実感したのでした

5月から龍宮城ヨガ道場で
深海空間を踊ります
景Ⅰ
雨の中に閉じこもる幼女

景Ⅱ
頭から深海魚が生まれ
はねたり、舞ったり
水の圧力を感じながら

景Ⅲ
円卓の上でいのちの踊り

　　　　海のうねりの中で
　　　　いのちは生まれ、そして果てる
　　　　　　　輪廻転生
　　　　　母なる海の底で
　　　　　起こった出来事

予約問い合わせ
yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp
又は
info@himawari-yoga.com
ネットからの御予約はこちらから

舞踏終了後のディナータイムメニュー
お茶・コーヒー・お酒各種

ヘルシープレート
●高野豆腐入り焼き野菜のマリネ
●じゃがいもとグリーンピースのカレー春巻き
●ほうれん草のコロッケ（ひき肉入り)
●ふわふわ卵焼き
●なすとぎんなんのひらけ～ゴマ
●梅グラッセゼリー
など

別メニューにデトックスカレーもあります。