親子ヨガ

どんな時も、どんな形でも

おやこで、ぬくもるって大事です。

この愛が、全てに通じてゆくんですね。

 

親子ヨガやり始めて、25年経ちます。

 

今日はコロナ禍で久しぶりに呼ばれた

お台場の児童館。

お台場は、都内から少し離れているだけに

心配な話は今のところ広まっていないようでした。

 

今日の参加親子7組。

誕生日を迎えたK君以外は、まだお座り、ずりばい、たっち。

わーーーこの中にいるだけで、ぬくもるーーー。。。。

マスクしている変なおばちゃん先生に近、泣かず近寄ってくれた赤ちゃんを一人づつ、抱き寄せては

抱っこして

ままぶーぶ。ハンドル持たせて右に曲がったり左に曲がったり骨盤調整

足伸ばして

ボート漕ぎ、お膝に乗っかった赤ちゃんがちょうどお腹にいるからお腹あっためて骨盤伸ばしたり、起こしたり、倒したり、

ギッタンバッコン

お膝揺らしたり、赤ちゃん持ち上げると、満面の笑顔。

ベビーマッサージ

これはとても大事なツボ押し、なでなで。体の表面に体の変化が現れるから少し温まったママたちのおててのセンサーで

その子のからだからいろいろ学んで行く。

皮膚を触るおてての愛が、自律神経を整えたり理ホルモンバランスに役に立ったり、リラクゼーションの風が行き渡るのです。

最後は

バランスのポーズで

ダンス!

イメージ遊びははどんな時も大切ね。

島唄のダンスは永遠の愛。

児童館からの写真、、、乞うご期待!