初心の方、病中病後の方、マタニティ、子連れの方、ソフトにやりたい方、高齢の方、スポーツコンディションしたい方など

様々な身体とそれぞれのありようで向き合うヨガ、それぞれの共鳴を楽しめるヨガの場づくりに努めています。皆様の体の調子を聞きながらゆっくり進めますのでマイペースなヨガタイムを是非味わって下さい。

持ち物 飲み物、あせ拭きタオル、

動きやすい格好でお越しください。

●料金について

秦野·港区ひまわりヨガ

一回１３００円

zoomレッスン(ひまわりヨガ会員の方のみ) １回８００円

●スケジュールについて

秦野ひまわりヨガ道場

神奈川県秦野市堀西858-1

小田急線渋沢駅下車北口バス大倉行き堀川停留所下車徒歩５分

火曜日 午前クラス(10じから、一時間)

子連れokママヨガ(マタニティも)

水曜日 午前クラス(10時から一時間)

ソフトヨガ

金曜日 午前クラス(10時から一時間１５分)

一般ヨガ

月曜日と土曜日の朝ヨガは、要相談。随時様々なヨガに対応して参ります。

港区ヨガ

月二回 木曜日 10時半～１１時４５分

東京港区白金高輪駅上高輪区民センター和室

6月から集会室

からだの声をききながら、体をゆったりほぐしてゆくヨガを行っています。

5月～8月 スケジュール

5月11日 25日

6月8日 22日

ひまわりzoomyogaスケジュール

当日朝までに招待メール送ります。

時間 1時半から

ひまわりヨガ会員のために、自宅にて気楽に出来るヨガを行っています。遠方の方も、自分の画面を出さずにリラックスしてやれます。時々、ヨガダンスも行ったり、いろんな体の動きを楽しんでください

5月～8月 スケジュール

5月4(木)10(水)18(木)24(水)

6月1日(木)7日(水)15日(木)21(水)29(木)

※変更ある場合はなるべく早めにお知らせします。

どうぞよろしくお願いします

連絡先

himawarinotubu@gmail.com

ゆふがほ きらら

お気軽にお問い合わせください。