お待たせいたしました！

　　　ひまわりカフェ　　
春風カフェ（予約不要）
３月２４日（月）２５（火）２６（水）
１１時から１５時まで
場所：ひまわりヨガ道場（小田急線渋沢駅北口２番バス堀川停留所下車徒歩５分）
神奈川県秦野市堀西８５８−１　　電話０４６３−８８−５９３６　

●リラグゼーションの風スープ
酸辣湯（サンラータン）＋玄米＋箸休め→￥５００
　　デトックスカレー（チキン・要予約）￥１０００
　　カフェスイーツ　紅茶Orコーヒー＆ケーキ￥５００

ひまわりヨギの手作り品、自然野菜、丹沢べーカリ、
みっちゃん菓子屋のスイーツ販売あり。

ユーゆ企画リラクゼーションの風スープは
春のセルフメンテナンスを促すべく
体にやさしい自然野菜と、
春雨、キクラゲなど春のからだにほしい食材を選びぬき
あくまでもオーガニックに・・・
味を確かなものにしてお出しします！

●リラグゼーションイベント
　テーマは癒し
○２４日　１２時３０分から
気功・・・吉田美奈による気の流れを整える施術
１０分￥１０００〜（予約制yufugahokirara@yahoo.co.jp）

○２６日　１３時から
トリロジー〈にゃんこ、しょうこ、みどり＋キッズ）
による歌と演奏、パフォーマンス

春を待つ世界には、
たくさんの不思議なことがおきます。

まだ寒さは残るうちに咲いて、
幻のように消えてしまう
カタクリや福寿草などのお花は
数少ない貴重な虫や蝶をひきよせる
スプリング・エフェメラル（春の妖精）。
妖精たちは、他との競争を避けるために、
人知れずそっと咲き、舞い、
いのちをつなげるという。

春を待つ空は
しずかにしていると
ゴロゴロゴロゴロ
ドーンドーンと
空が戦慄きます。
戦車が近づいてきたみたいで身構えますが、
その次の日は春の嵐。
春が近づくたびに
地球もデトックスしているのかもしれません。

　　やがて降りだす雨も
　　土を柔らかくたたき、
　　風が吹けば塵が舞う
　　万象が春の季語。
　　ほんのすこしのこだわりが
　　ほんのすこしのよろこびになる
　　もうすぐ春ですね♪
　　リラグゼーションの風感じてみませんか

カフェ、イベント内容
それぞれについての詳細は　ひまわりカフェ　をご覧ください。

※ひまわりカフェの日もヨガはやっています。
ヨガは日程をひまわりヨガで検索して予約入れてください。

ゆふがほ　きらら