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告知, 舞踏

龍宮城PartⅡお誘い

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龍宮城PartⅡPoster龍宮城PartⅡ
会場：秦野ひまわりヨガ道場
秦野市堀西８５８－１
小田急線渋沢駅バス堀川停留所徒歩５分

日程
Scene１　５月２８日　　午後３時から
Scene２　６月２４日　　午後４時から
Scene３　７月１６日　　午後４時から

料金
前売り・予約：１３００円
当日　　　　：１５００円
通し　　　　：３３００円
ネットライブ：１０００円
ネット通し ：２０００円

２０１５年１１月におどりました
ライブパフォーマンス
「 つぶライブ』のPartⅡです

深海を踊ります
景Ⅰ
雨の中に閉じこもる幼女

景Ⅱ
頭から深海魚が生まれ
はねたり、舞ったり
おどります

景Ⅲ
円卓の上でいのちの踊り

　　　　海のうねりの中で
　　　　いのちは生まれ、そして果てる
　　　　　　　輪廻転生
　　　　　母なる海の底で
　　　　　起こった出来事

予約問い合わせ
yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp
又は
info@himawari-yoga.com
ネットからの御予約はこちらから

龍宮城in富山promotion-FHD_Moment
舞踏とは
足が地を踏み
地から肚（はら)がつながって
肚（はら)から頭のてっぺんへつながり
天に交信する　舞。
いのちは天と地と空をつなぎ
うごめいている
そのうごめきダンス。
そして
いのちはひかってる
その光を今出すことが舞踏。

神経は宇宙に交信する力を思っています
だから縦横無尽
神経をつかえば使うほど私たちは疲れ果てます
もうちょっとゆるく生きていってよいのです。
さかなたちは水の中で見事に
交信しています
神の領域の中で変幻自在
その体をさらけ出しています。
私は日々、龍水族館の魚たちからダンスを
学ぼうとしています。

神経のひらめきと
筋肉と骨のバランスのつながり
そして瞑想

感じ方それぞれ
好きに感じて欲しいから
解釈しないでそこたたずんで
いただけたらと思います。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

告知, 舞踏

５月つぶカフェ&龍宮城舞踏告知

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P1020097風薫る五月の悩みはブルーな気分
朝は五月晴れでも
午後から暗雲立ち込め嵐になったり
あたたかさと湿度が急に増すと
湿度に弱いすい臓あたりがくたびれて
脳にエネルギーが回らなくなるみたい。
食欲が落ちたときは無理して食べることより
体が何を欲しているのか聞いてみましょう。

５月つぶカフェスケジュール
１２日(金)　１３日（土)　１５日(月)
２６日(金)　２８日(日)　２９(月)
２８日以外は１１時オープン
１５時クローズ
２８日は１５時より舞踏
その後ディナー（アルコールあり)

夏に向けて春にたまりやすい水を排出させるべ
くデトックスヘルシーランチを用意します。
お馴染みのデトックスカレー

大量のたまねぎ・セロリ・しょうが・にんにく
みじん切りをよーくいため、庭で摂れたゆずや杏のチャツネで風味をつけた
ひまわりアレンジネパールカレーはベジタブルとチキン

ヘルシーランチは
ミネラルたっぷり→ほうれん草と豆乳のスープ
塩こうじ入り独自のタレに漬け込んだやわらかい鶏肉or魚
おなかすっきり→ごまたぷり芋ようかん
むくみ解消カリウム→高野豆腐と切り干し大根の中華煮
など５品目を並べた春のデトックスヘルシーランチ

龍宮城in富山promotion-FHD_Moment
２８日は舞踏
題して龍宮城PartⅡ
Scene１　５月２８日
Scene２　６月２４日
Scene３　７月１６日
当日：　　　１５００円
前売り・予約：１３００円
通し：　　　３３００円
２０１５年１１月におどりましたライブパフォーマンス
つぶライブのPartⅡ
深海の魚ダンスします。Sceneごと異なる魚たちを心で味わって欲しい、、、
瞑想のように踊りの中に入っていただけたらと思っています。
今回はネットライブも楽しめます。
予約問い合わせ
yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp
又は
info@himawari-yoga.com

イベント, 告知

さくら畑祭り　告知

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桜畑2017-poster
恒例のさくら畑祭り
４月２２日土曜日開催します。

場所
第１部：さくら畑(雨天秦野ひまわりヨガ道場)
神奈川県秦野市
堀西桂林寺道隔て前ブドウ畑先のさくら畑
当日看板たてときます
（岩田宇一所有桜畑)
小田急線渋沢駅北口バス２番堀川停留所徒歩１０分

入場料無料・投げ銭カンパ大歓迎

スケジュール
午後２時から
あいはーと演劇部によるお芝居
東京都港区精神障害者の憩いの場
小山先生率いる演劇部
助っ人：ぽてと座有志

歌いたい人、叫びたい人何でもやりたいことやる場

八重桜一週間前
八重桜一週間前

午後３時から
ゆふがほきらら舞踏
　天空の城ちゃかな
いのちのつぶおどります

ふじやんばー
丹沢ベーカリ
他
おつまみあるかも

場所
第２部：秦野ひまわりヨガ道場
神奈川県秦野市堀西８５８−１
小田急線渋沢駅北口バス堀川停留所徒歩５分
TommyLive
Tommyライブ
テーブルチャージ￥１０００
飲み物食べもの販売しています。
よろしく。

Tommyの演奏と伊藤龍の絵のコラボ
ゲスト：Torlogy

Tommy
スイングジャーナルトロンボーン部門でノミネートされている
関西の魚好きおもろいトロンボーン奏者
ブログ参照
http://www.ab.auone-net.jp/~tbtommy/
ゲストTrilogy
VOしょうこ、Pfみどり、Vlにゃー

龍宮城カフェ.Still002-s
空はどんどん藍にとけ
風はやさしくたなびいて
桜はさとのにほひに舞っている

私は記憶のつぶのまま
飛んだり跳ねたり
うずくまり

土に口づけ
天にひらいて
空を舞う

丹沢の山並みを背景に
八重桜の下でおどらせてもらいます
皆さんと一緒に春をお祝いしたいです。

ひまわりヨガ道場の駐車場

ひまわりヨガ道場の駐車場

—
連絡先
０９０－７１９６ー２７５１
yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp
駐車場必要な方、桂林寺他あります

イベント, 告知

　みんなとつながれるーつぶカフェー　　→　　さくら畑祭り

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170410_1256— 　　この春から始めましたつぶカフェ

４月は４日間のみでしたが
いろんな出会いがあり，うれしい限りです。

ひまわりスタッフ

月曜日　東海林ゆかこ
金曜日　藤田　裕子
土曜日　斉藤　晴美
きらら＆天　と一緒に
素敵なスタッフの支えがあり
みんなとつながれるーつぶカフェー
少しずつ前に動いてゆけるように思います。

赤ちゃん連れのママパパの語らい・・・
お仕事の合間に一息・・・
お友達と憩いの場・・・
勉強したり、編み物したり
本読んだり・・・・
いろんな人たちが
いろんなかたちで
和みの場になってくれたらいいな

おいしいもの
おいしい場所
おいしい関係
みんなとつながれるーつぶカフェー

桜畑2017-poster
このつながりを大切に
２２日さくら畑まつりにつなげ、
おおいに遊びたいとおもいます。

引き続き４月中は
伊藤龍＆桜井晴夫
なんじゃこりゃ展、開催中です。
４月２２日はさくら畑祭り
２時よりあいはーとお芝居
３時よりゆふがほきらら舞踏
夕方５時３０分より
Tommyさんのトロンボーン演奏あります。

　みんなとつながれるーつぶカフェー
５月スケジュール

１２日（金）、１３日（土）、１５（月）
２６日（金）、２８（日）、２９（月）

まだまだ慣れなくてご不便おかけしますが，
是非皆さんの忌憚ない意見を取り入れて
ヨガにつながる道に湧く泉のような場所
つくってゆきたいです。
皆さんのお越しをお心よりお待ちしています。

イベント, 告知

そばうちカフェ　　みんなとつながるつぶカフェオープン　告知

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IMG_0001-sそばつぶカフェ　やります!
蕎麦＋春野菜天麩羅
みんなとつながるカフェ
はじめてもらいましょ　♪

２０１７年４月１日　土曜日　
１２時から、蕎麦が終わるまで

於：秦野ひまわりヨガ道場
神奈川県秦野市堀西８５８－１
連絡先０９０－７１９６－２７５１

天ぷらそば￥１０００
他
コーヒー・紅茶
ビール・日本酒
おでん、おにぎり
丹沢ベーカリパン
など

山猫
北海道産のそばのつぶと秦野葛葉の湧き水を
織り交ぜて、山猫先生が
たっぽりたっぽり、打ってくれます。
打ち立てホヤホヤをゆでて
本格二八蕎麦を召し上がれ♪

てんぷらは、春の野菜を天の衣で
包み込んでお蕎麦とお供させてもらいます。

むくみが気になる春は
ビタミンたっぷり血行をよくして
消化促進の蕎麦と野菜の組み合わせで
めぐりよくしてくださいね。

山猫先生は
ひゅうひゅう吹く風に乗っかって
栃木からやってくれます
蕎麦打ち１０年ですが、
いろんなシチュエーションで
蕎麦打ち体験を楽しませてくれる
蕎麦クリエイターです。
ジャグリングやマラソンだって
やってのけるのです。
P1000657-s
４月カフェ会期中は
伊藤龍＆絵の仲間、桜井先生の
なんじゃこりゃ展もお楽しみに!

当日は富山から手相女史が現れる予定

春だから、アンテナ張って
いろんな穴からいろんな生き物たちが
蠢き、秦野の隠れ家ひまわりに集まる模様。

大人も子供もいろんなひとがあつまって
山猫先生が作るおいしい
蕎麦でつながってほしいな。

ひまわりヨガ道場の駐車場

ひまわりヨガ道場の駐車場

駐車場は
我が家に３台、堀植木センター２台、岩田家３台
桂林寺
掘り植木センターの駐車場は
今までの場所と違いますので
分からないときは案内します。
連絡ください。
０９０－７１９６－２７５１

４月は３（月）７（金）８（土）
１０（月）１１時から
デトックスカレーやヘルシーランチ
２２日はさくら畑祭り
２時から桜の会場で
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５時３０分から
ひまわりヨガ道場にて
TommyのTrombone演奏
ゲストTrilogy

久しぶりのカフェです
どうぞよろしくおねがいします。