於ヨガリラグゼーションルーム
火曜日 ９時半から 親子ヨガ＆子連れOKママヨガ
水曜日ソフトヨガ １０時から１時間
金曜日一般ヨガ １０時から１時間２０分
人数は７名まで。感染対策をしながら取り組んでいます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ひまわりヨガは体と心をつなげる道筋をカダラを紐解きながら感じ会う場をずっと大切にしてきました。残念なことにリアルで会うことが難しくなり、Zoomヨガを初めて一年になります。最初は戸惑いながらやっておりましたが、オンラインの良いところは、普段ヨガ道場に会えない北海道や九州の方、遠方の方も参加できること、体調が優れず家で体調を整えたい人にも、わたしの体の実況中継を画像を通して、感じることが可能であることを知りました。皆さんが仲間でやっている気持ちになることでほころんでくださることも、大きな喜びとなって、いるのが大変嬉しいです。
回数も増やし、自分も介護が大変な毎日を乗り越えることができております。感謝。参加したい方は連絡下さい。
オンラインヨガ Zoomを使用
昼ヨガ水曜日or木曜日１３時半から 夜ヨガ道曜日１８時から
参加希望の方は↓お問い合わせ下さい。
予約問い合わせ himawarinotubu@gmail.com
Zoom招待メールを送る際のメールアドレスを教えて下さい。
０９０－７１９６－２７５１
２月ひまわりZoomyogaスケジュール
２月如月、そろそろアレルギーが気になる頃、肝機能整えるストレッチしていきましょう。乾燥対策には是非赤いお茶うがいを励行して下さい。
❄️３日木曜日１３時半から
❄️６日日曜日１８時から
❄️９日水曜日１３時半から
❄️１３日日曜日１８時から
❄️１６日水曜日１３時半から
❄️１９日土曜日１８時から
❄️２３日水曜日１３時半から
❄️２７日日曜日１８時から
昼yoga４回
夜ヨガ４回
どこで参加しても自由です。
前もって参加の旨をお伝え下さい。
昼yogaは１時間２０分程度。夜ヨガは１時間。
参加費は一回８００円です
３月ひまわりZoomyogaスケジュール
❄️３日木曜日１３時半から
❄️６日日曜日１８時から
❄️９日水曜日１３時半から
❄️１３日日曜日１８時から
❄️１７日木曜日１３時半から
❄️２０日日曜日１８時から
❄️２３日水曜日１３時半から
❄️２７日日曜日１８時から
昼yoga４回
夜ヨガ４回
どこで参加しても自由です。
前もって参加の旨をお伝え下さい。
昼yogaは１時間２０分程度。夜ヨガは１時間。
参加費は一回８００円です。
