ひまわりヨガでは、遠方で秦野ヨガには参加できない方

港区でのヨガも公開し自由に参加していただいております。

体は縄のようにつながっています。

おへその奥の丹田から、手足指先頭末端までつなげてあげて

体に優しい風を流してあげましょう♪

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ひまわりzoomyogaスケジュール
当日朝までに招待メール送ります。
時間 1時半から
※水曜日か木曜日確認ください。
4月５日(水)13日(木)19(水)
27日(木)
5月4(木)10(水)18(木)24(水)
6月1日(木)7日(水)15日(木)21(水)29(木)

７月５日（水）１２日（水）１９（水）２７（木）

港区リアルヨガ
白金高輪駅上高輪区民センター三階和室
6月は、一階集会室
１０時半から１１時４５分まで
全木曜日 参加費一回１３００円
4月6日 20日
5月11日 25日
6月8日 22日

７月６日２０日

変更ある場合はなるべく早めにお知らせします。
どうぞよろしくお願いします。

秦野ひまわりヨガスケジュール

月曜日→１０時から

相談に応じてのヨガ

火曜日→９時半から一時間

マタニティー・赤ちゃん連れヨガ

水曜日→１０時から一時間

ソフトヨガ

金曜日→１０時から１時間半

一般ヨガ

土曜日→１０時から一時間

一般ヨガ（相談に応じて）

全予約制です。全日までに予約申し込みください。

精神状態で悩む方も、肚から末端までつなげて深い呼吸を促し、伸ばしほぐし、体と心をつなげる場作りをしています

マタニティーの方は、特に丹田を意識した呼吸法で赤ちゃんにも酸素を入れていくストレッチ。

逆子の相談も応じます。

年末予定しておりました禊公演「道成寺」を2月18日土曜日に行うことにいたしました。告知がずいぶん遅くなり申し訳ございません。

道成寺
日高川入相花王 渡し場の段
和歌山県日高川近くの道成寺を舞台に作られたこのお話は「今昔物語」にも出てくる。
今では歌舞伎、浄瑠璃、能、舞踊、芝居、映画でも繰り返し作られる。

安珍恋い求める清姫が純真無垢であるからこそ、
愛情と憎悪が入交、蛇となり、川をひた走る。

凄まじい葛藤の日々に向き合うために
己を活かすために
道成寺の世界をひた走る。
４０年前、忽然と現れ闇に消えた幻の劇団「上海劇場」の、伝説の演出家に身を委ね
古き良き仲間たちに舞台効果を助けられ
浅草雑芸団 団長 上島敏昭氏の狂言回しに運ばれて
安珍求めるきよ姫(老婆清子)の夢は、、、情念は、、、。
最後にはミトコンドリアのいのちのつぶの浄化に全身全霊をかけたい
荒れ狂う波に揉まれる龍の舞！
恐れ多くもこの挑み
「ひまわり版道成寺」成るか！？
拙い舞台ではございますが
ぜひ皆様にご高覧を賜りたく
お知らせ申し上げます。