カテゴリー別アーカイブ: メッセージ

紙芝居カフェ報告

紙芝居さくらばたけ祭り今年のさくらばたけ祭りで
リクエストの多かった紙芝居。
ヨガの生徒さんのお子さんが
寝ても覚めても
「かみしばいのつづきがみたーーい!」
「みずあめがたべたーーい」
と、言い続けているらしい。
元保母さんが、子供たちに読んだ紙芝居を
懐かしむ人、
都内からも東京新聞にじゃんぼさんが出ていて
その口説き方を学びたい人
などなど、ヨガのリラクゼーションルームはは赤ちゃんから
お年寄りまで、20人近く集まりました。

じゃんぼさんは
今も昔も人間がもっている
「子どもごころ」
をとっても大事にしてくれます。

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紙芝居のお部屋(ヨガ部屋)に入ると

なにやら子供たちとなんかなつかしそうな遊びの輪
できてる!

拍子木うって、じゃんぼの紙芝居始まり始まりーー紙芝居カフェ

チョンちゃんの超ロングヒット作品から
少年院長さん7歳のなんでも病気を治す
ゴンのお話

続いて
クイズで子供たちと
キャッチボール。
昔の子供も入って
とんちクイズでじゃんぼの語りに場がどんどん湧いてくる。
クイズにあたると
もらえるおまけがうれしくて、何度も挑戦する
ひとの輪がじゃんぼの掛け声とともに
大きく広がってゆく様は
紙芝居カフェ2事!

最後に
「こんにちは ぼく」

ひまわりヨガ道場ならではの
紙芝居もと、きららのメッセージと
龍の絵の紙芝居をやってみたい!と
じゃんぼさんから提案。

今までしたためてきた龍の
生きたい絵図からじゃんぼが選んでくれた
絵と文章で
じゃんぼミトコンドリア劇場。

ミトコンドリア病龍の紙芝居始まり始まり・・・

紙芝居の裏に書いてある言葉ではなく
じゃんぼの体から飛び出た言葉。
最後にミトコンドリア病闘病中の龍の絵を元に

脳の高次機能を侵されても
みんなと一緒にいきたい!という
メッセージを伝えてくれました。

紙芝居の口調から外れることなく
ミトコンドリア病というくらい難病に
光与える一歩になってくれたと思います。
ありがとう。

ランチは皆がそれぞれ語り合って、
じゃんぼが作ってくれた
おもろい世界から
おいしい食に上手に流れて
いただきまーーす!

おいしいたのしい時間。

じゃんぼさん
ありがとう。

紙芝居待つみんなが秦野にいるよ!

また来てね。

舞踏で遊ぼう!

外は

なんて

晴れてるんでしょう!

舞踏で遊ぼう!カフェ-3

 

舞踏のつぶは良いも悪もないからです。

あっけらかんとしていいと思います。

 

みんなで遊びましょう!

感じあいましょう!

 

7月21日日曜日

秦野ひまわりヨガ道場にて

開催します。

 

 

加藤道行さん

たくさんのものを背負ってもあっけらかんと

道を渡ってくれますね。

泉を感じる場所作っていきましょう。

よろしくお願いします。

 

薬膳カフェ 報告

DSC_3024報告遅れてごめんなさい。
6月17日
薬膳カフェ
♪ふーがのママがやってくる♪

作って食べる人9人
食べる人6人
総勢15人でいつものしずかーーなカフェと違って
にぎわってました。

ミストヨガの部屋を臨時に餃子づくりの部屋にして
たのしくわいわい指導!
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餃子の皮の手作りは
かなり前に隣に住んでいた中国人に
教えてもらったことがあるのですが
本場仕込みは、いろんなやり方があるらしく、
以前教えてもらったものと
ふっくら感が違っていました。

私は見ていただけですが
最後に餡を入れてキュッとしめるところ
手のひらと指の感覚がふーがママ風。
かわいい小鳥のおしりみたいな
さわってみたくなるようなふんわり感。
そこまでいろんなおしゃべりに花が咲いていた
淑女たちも、くちつむぐんで集中。
簡単そうでコツをつかむまでが時間かかりそう。

餡は娘と前日仕込んでおいた
肉とエビ+
白菜、キャベツ、セロリ、ネギ、ニラ、にんにく、しょうが
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薬膳スープはふーがの店のもので
たくさんの漢方が入っています。
クコの実、ナツメ、朝鮮人参、トウキ、オウギ
百合根、ハスの実など、たくさんの漢方食材が入って
独特のコクとうまみがあり、
その中に浮かんだ
ふっくらして、歯ごたえあるふっくら餃子たち。

みんなのお顔がみるみるほんのりピンク色。

桜さんの漢方談義
クコの実、ナツメ、朝鮮人参、トウキ、オウギ
百合根、ハスの実など、実家から送られたばかりのものを
封をその場で切ってて皆さんににおいや感じを診てもらいながら
話を進めていきました。入っている漢方の組み合わせや
皆の体に寄り添った中庸的料理は
独特のコクとうまみがある。体もぽっかぽか。
参加者のメッセージに手の先、足の先、
おなかの奥がポット温まって不思議な感覚!
運動したり、湯たんぽで温めた感じと違って
体の奥が反応しているような感じだったということらしいです。
そして高麗人参のお土産も皆さんに手渡しするあったかな桜さん。

送りの車の中で
本格的な餡の練り方を教えてもらいました。
少し水っぽさが餡に会ったけど、肉やエビだけで最初
一方方向に練り上げてから野菜を入れるのがコツらしいです。
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味もおはなしもおいしくまとめられて、
とても楽しいカフェでした。
それから
クマのお菓子屋さんの
豆乳プリンやミニカステラも
いつも通りおいしさ満点。

東海大学前のふーがに改めていきたい人がほとんどでした。
桜先生ありがとう
これからも楽しい料理して
お店楽しく盛り上げてくださいね。

参加くださいました皆さんには
お手伝いいっぱいしてもらって
ヨガのときとは違った皆さんのしなやかさ
とってもうれしくなりました。
謝謝!

ゆふがほきらら

さくらばたけ祭り

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sakura
さくらばたけ写真集

4月21日 晴れ
八重桜満開

ひとつひとつの命を大切にする
いのちのつぶの集いが
たのしく行われました。

里は 桜のにほひで みちみちる

11時20分から始まり、

①加藤道行 異界の行

②じゃんぼ街頭紙芝居

③サダン・タラム<風の楽人>の歌と演奏

④えいちゃん弾き語り

⑥あいはーとみなと演劇部 「ハードボイルド桃太郎」

⑦じゃんぼ紙芝居

⑧浅草雑芸団による和風大道芸

⑨しょうへいくんとさとみちゃんの腹話術

⑩しんかい6500(かとう博士)&さとさとみさん

       1. 加藤博士から深海のお話―深海スクリーン

       2.「Chief Seattle’s Message to People」自然と共生ー深海スクリーン
         さとさとみ歌とギター&加藤千明英詩朗読
       
       3.さとみさんライブ

⑪ゆふがほきらら 舞踏 笛 上島敏昭 太鼓 まー その他大勢合いの手
     じゃんぼ龍の絵の紙芝居で来年に続けるメッセージ

16時終了。

ひまわりヨガ道場で
ほっこり打ち上げ。

司会の丸山まさこさん
さすがの臨機応変会進行を見事やり遂げていただきました。
出演者の皆様それぞれに素晴らしい演目で
観客を魅了してくださいました。
そして、ひまわりスタッフの皆様、
何週間も前から打ち合わせに運んでくださり、
会場設営隊、音響スタッフ含めて
当日も朝早くから最後まで献身的に動いてくださり
本当にありがとうございました。
滞りなく、楽しい会になれましたこと、心から感謝しております。

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いのちはたいら。
病や被災を
それだけのものにしない、
みんなで感じ場。

人間だけでない
周りのいのちや
自然にたいする慈しみ
そのことを自然と
共有できる場。
摩訶不思議なコアに集まる
求心力。
また遊ぼう!

うつカフェ 報告

3月10日
日曜日

この日のために娘といっぱい
体にやさしい食べ物のことを考えてきました。
私は小さなころから肉が苦手でしたが
菜食主義でも何でもありません。
普段作る食事も肉も魚も野菜も何でも作ります。
食べ物が、鍋の中で喜んでいかされているのを
感じるのが好きだから、喜ぶ姿を喜んでもらえたらと思って
ひまわりつぶカフェやっています。
娘のきんぴらも
野菜が喜んできれいに切り刻まれる姿を
まな板を横目に、娘が一番喜んでいると思い、
二人で並んで作っている喜びを感じます。

演奏会
演奏会

今回のうつカフェのテーマは

からだへの感謝。
いっぱい感じよう。

一部
つぶカフェで、体に感謝する食事。

二部
呼吸法ヨガ
体にやさしい風流して、体に感謝。

三部
にゃんこ&ほんまちゃん
サダム・タラム(風の楽人)

曲目 「切手のないおくりもの」
「Over the Rainbow/What a Wonderful World」
「前を向いて歩こう」
「This Is Me」
ウクレレやテナーリコーダーなど

四部
うつしゃべり場

しゃべり場それぞれの輪17名参加
しゃべり場それぞれの輪17名参加

本日はお二人の素敵な精神科医が
訪れてくださったおかげで
本音の部分で
貴重なお話をきける会となったと思います。
人間味あふれる先生に
皆さんが自由に絡める
そして自由にいのちのつぶが
飛んでいる
企まないで
いろんな流れが自然とできていて
みんなの居場所がある。

うつカフェって
こんなに楽しくてもいいかな?
ってくらいにいろんないのちが
はじけていたように自分は感じました。

精神科医の先生が
座禅会をやっています。
精神の病を薬だけでなく、
体を立て直す取り組みに
耳を傾けてみたいと思いました。