朝晩の寒さ本格的になりますね。片足立ちのポーズ

手足あたためて、おなかもいいこいいこ。

 

 

 

 

 

 

月曜日  呼吸法ヨガ  10時から

親子ヨガ 11日のみ  15時から一時間(3組満席)

火曜日  子連れOKママヨガ  10時から一時間

水曜日  ソフトヨガ  10時から一時間

11月18日はお休みさせてください。

金曜日  一般ヨガ  10時から1時間半

土曜日  朝ヨガ   9時半から一時間

火曜日と金曜日の夜ヨガは基本的にお休みしますが

必要な方は連絡ください。

ひまわりヨガは、少人数制で、体の経絡を頼りに

臍から末端をつなげる作業を通じて

筋肉と神経とのつながりを認識していくことで

水の流れ、気の流れを良くする地道な作業をしています。

からだのどのような状態にも向き合えますので

ご心配なことは、その都度ご相談ください。

体調をみながら、ひまわりヨガ道場リラグゼーションルームにて

それぞれの体と向き合う時間を大切にしていきましょう。

導;ゆふがほきらら

連絡先;090-7196-2751

ナチュラルライフに龍Tシャツを!

 

龍Tシャツ6枚1

みんながそれぞれ

自然体で生きるって

どんなことだろうと

ずっと自分のからだに、問い続けてきました。

答えは一つではないかもしれないけど、

好きなことをやることの幸せ

これは、本当に歩み寄りたいところです。

でも好きなことがわからない

あるいは

今は好きなことをやれない

ということであれば

においや

雰囲気を思い出すことはだめですか?

封じ込めなくてはいけない状況であれ

やっぱり好きなことが一番自分のからだを教えてくれる。

そして

自分のからだからすべてがはじまると思います。

 

龍Tシャツ龍Tシャツ着てる写真

各種あります。

半袖は今からでも重ね着にしても、長袖シャツの下に入れてもいい感じ。

長袖Tシャツ

小鳥とぴっぴとちっち(ピンク)

2種類作りました

ほしい方はメールにほしい物品と送付先連絡ください。yufugahokirara@jcom.zaq.ne.jp

住所に送ります。ひまわりの活動内容も添えて振込先を送ります。

ひまわりの家の活動資金にさせていただきます。

参加したい方は是非ひまわりの家にお越しください。

 

秦野ひまわりヨガスケジュール2020年10月スケジュール

 

 

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月曜日  呼吸法ヨガ  10時から

親子ヨガ 19日のみ  15時から一時間(3組満席)

火曜日  子連れOKママヨガ  10時から一時間

水曜日  ソフトヨガ  10時から一時間

金曜日  一般ヨガ  10時から1時間半

土曜日  朝ヨガ   9時半から一時間

火曜日と金曜日の夜ヨガは基本的にお休みしますが

必要な方は連絡ください。

ひまわりヨガは、少人数制で、体の経絡を頼りに

臍から末端をつなげる作業を通じて

筋肉と神経とのつながりを認識していくことで

水の流れ、気の流れを良くする地道な作業をしています。

からだのどのような状態にも向き合えますので

ご心配なことは、その都度ご相談ください。

体調をみながら、ひまわりヨガ道場リラグゼーションルームにて

それぞれの体と向き合う時間を大切にしていきましょう。

導;ゆふがほきらら

連絡先;090-7196-2751

ひまわりの家ものつくり広場第一回創作陶芸

いのちは人や自然とのかかわりの中で、息づく。

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皆さんとのヨガの中で

自分が実況中継する体の声を

皆様が受け取ってくれるかということに全力を傾けてきました。

そして今日2020年秋のよき日に

陶芸を日々の糧に、ご自分との対話として実践している和泉先生とともに感じる陶芸広場に立ち会うことができました。

その喜びをご報告させていただきます。

 

 

沸き起こるものみんなで感じあおう!心地よい風の流れる場所。

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いろんなハンディー、病を持っても

封じ込めずにいろんな人と交流できる場所

と、銘打って行った秋のよき日。

陶芸始める前に、ひとしきり、川や山をお散歩して、リフレッシュした方たちもいました。

第一回 創作陶芸

講師;和泉清勝先生

10月4日日曜日

お昼のヘルシーランチタイム

13時から創作陶芸

参加者は都内から、近隣秦野から、計10名でした。

前もって、和泉先生が陶芸用の粘土をよく練って10人分用意してくださいましたので

陶芸が初めての方もスムーズに参加できました。

先生が陶芸の醍醐味をお話しながら、みなさんの個性を大事に、そして作ることに感謝して、実践してゆきます。

詰まった時には、それぞれの悩みを解決する知恵をお与えくださいました。

予定通り、2時間ほどの作品作り。

そのあとは茶話会で、スぺゲッティ―皿を早く使ってみたいとか、子供から離れて一人で制作に打ち込める喜びを語ってくれる方もいて、皆さんそれぞれコロナ禍の中で、不安を感じながらも、ささやかな楽しみを大事にする気持ちに会を開いてよかったなと思いました。

ミトコンドリア病メラスの息子も、フグとエイをカタチ作り、満足満足。

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今回は、難病、知的障がい、精神障害でお悩みの方も、違和感なく、みんなとまじりあい、むしろ和泉先生の個性を重んじる教育熱があってか、とてもフレンドリーで、ほっかほっかの陶芸教室でした。

感謝。

和泉清勝先生プロフィール////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

1952年 横浜市に生まれ、藤沢市に転居(1962年)
1975年 横浜国立大学教育学部美術科卒業、小学校教員として藤沢市に奉職
1985年 第一回個展 鵠沼画廊
1996年〜2011年 藤沢市片瀬しおさいセンター焼物教室講師
2012年 退職

2015年 第二回個展 ギャラリーラウンジ・アコレード
2019年 第三回個展 茅ヶ崎おか田

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創作後の茶話会もとても楽しかったです。

魚パイ(リンゴ入り)、に加えて持ち寄りのおやつ(安納芋のおやつ、ナイス!)紅茶やコーヒーで、ホッとぬくもりタイム。

ともに創作、集中した時間を過ごした仲間と気の置けない、しゃべり場。

 

おやつ

 

 

 

先生の[焼き物の話]201004-2

という投稿記事を読んで

何のために物を作るか・・・・

という思いではっとすることに立ち会えました。

水を含んだ粘土をひねってカタチにし、乾燥、木に縁って火が焚かれ、釉薬に含まれた金属によって色味のある発色。火、水、木、金、土、の自然界の恩恵をいただき、、さて月は?できた器に酒を注ぎ、総ての恩恵に思いを馳せながら月を愛でる、という道楽論。(和泉清勝 焼き物の話より)

 

参加者の中でクモ膜下出血で20日意識不明に陥った方の奇蹟の帰還の話

生きてることに代えられるものはないし、何の保証もない。生還して思ったことは、できれば日々楽しく!

私自身が、メラスの息子から教えてもらった、いのちのの輝きのための覚書も

まさしくここにあります。201004-0

 

参加協力くださいました方に感謝いたします。

 

 

生きるための、ささやかな喜びに感謝。

 

 

 

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ひまわりの家オープン!!

ひまわりの家
2020年秋から、生きづらさからの解放ネットワークつくり、ひまわりの家を立ち上げます。
沸き起こるものみんなで感じあおう!心地よい風の流れる場所。
いろんなハンディー、病を持っても封じ込めずにいろんな人と交流できる場所
みんなで作ったものは、欲しい人へ伝わる形を編み出してお届けしたいと思っています。龍のイラストTシャツに続いて、表出したいものがあったらどなたでも世に出せるといいなと思っています。
月に2回ほどのイベントを考えています。今のところで開催決定しているものです。
ミトコンドリア病の周知啓蒙も重ねて行っています。
この場は、触れ合える人どなたもウエルカムなので
病を支える、あるいは空間を感じたい人の参加も求めています。
どうぞよろしくお願いします。
第一回 創作陶芸
10月4日日曜日13時講師 和泉清勝
写真は和泉先生の作品です。
プロフィール
1952年 横浜市に生まれ、藤沢市に転居(1962年) 1975年 横浜国立大学教育学部美術科卒業、小学校教員として藤沢市に奉職
1985年第一回個展 鵠沼画廊
1996年〜2011年 藤沢市片瀬しおさいセンター焼物教室講師
2012年 退職
2015年 第二回個展 ギャラリーラウンジ・アコレード
2019年 第三回個展 茅ヶ崎おか田
和泉先生と一緒に作った陶芸作品は釉薬を塗って、釜で焼いて頂けます。
● 森と海ズ
11月8日日曜日13時
深海ハカセと森の歌姫が、森と海と地球の叫びを歌い語ります。深海ハカセは加藤千明(チームくじら号代表・元 JAMSTEC上席研究員)、深海の命を語ります。森の歌姫はさとさとみ(シンガーソングライター・音楽制作)、森で育まれた栄養が水や風や大地に揉まれて、海に注がれ地球上の命の糧となっているさまを謳います。さくらばたけでつながった「いのちのつぶ」を伝えます!!
●魂の朗読劇 佐野真
12月19日日曜日西湘フィルハーモニー管弦学団バイオリニストクリスマスにちなんだお話を考えています。「サンタクロースっているんでしょうか?」「てぶくろを買いに」
ドッキングしてクリスマスシーンにじわーと温もってください‼️
ひまわりの家 ものづくり広場
神奈川県秦野市堀西858-1 連絡先問い合わせ  090-7196-275
ひまわりヨガ道場・ミトコンドリアみどりの会主宰 ゆふがほきらら(伊藤千恵子)